2025年八月，台中慈濟醫院「關節中心」正式成立，歷經25年，我在大林慈濟醫院研發、推廣，針對退化性膝關節炎全人全程照護的「膝關節健康促進方案」（Knee Health Promotion Option, KHPO）終能以雙中心（嘉義大林慈濟醫院、台中潭子慈濟醫院）一據點（台北醫者診所）的運作模式服務眾多膝痛病友。
KHPO雙中心
醫者診所（與李源德院長）
- Jun 14 Sun 2026 10:00
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「KHPO」雙中心成立一年有感
- Aug 31 Sun 2025 11:49
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寫於臺中慈濟醫院「關節中心」成立前
膝關節是人體最大的關節，平均一年彎曲活動一百萬次，是生活自如的重要關鍵，目前全臺約有 350 萬人因為根深蒂固的「退化」迷思，飽受膝痛之苦。強調「全人、全程、全家」照護的「膝關節健康促進方案（KHPO）」，至今已經嘉惠數以千計的膝痛患者，使其重獲自在人生。
30 年前，我在某次手術時與患者關節腔裡因為發炎變粗變厚、張牙舞爪的內側皺襞驚鴻一瞥，其後，翻遍醫療文獻、臨床摸索、訂定 16 個研究主題、逐一撰寫研究論文、投稿國際醫療期刊，歷經 20 年漫長的歲月，終於確立骨性膝關節炎（俗稱退化性膝關節炎）的致病機轉，並且據以建構全病程的預防與治療策略 —「膝關節健康促進方案（KHPO）」。
2008 年，在大林慈濟醫院「關節中心」成立之初，正準備開始在骨科界推廣 KHPO 的我默默立下心願：
同樣孤挺，是要如蒲公英，迎風飄散？
還是，堅毅匍匐，一如葛藤？
- Aug 01 Fri 2025 20:39
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你被過度醫療了嗎？知情同意病人自主，聰明做醫療選擇！
KHPC｜Joint生活家 Ep.01
知情同意病人自主 聰明做醫療選擇
呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀
你正在做重大的醫療決策嗎？明白自己要接受的是什麼樣的醫療行為，會對身體帶來什麼影響了嗎？呂紹睿醫師和你談談什麼是知情同意？又為什麼要病人自主？
https://www.youtube.com/watch?v=AFds1b_tEN8
- Jul 27 Sun 2025 07:50
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【踏腳石】 呂紹睿醫師官方頻道
今（2025）年，臺灣已邁入超高齡社會，65歲以上銀髮族人口將佔總人口數的20%。
為了讓更多銀髮族一起成為身心健康的生活家，膝關節健康促進中心特別在YouTube上開闢【踏腳石 呂紹睿醫師官方頻道】，希望延續過去20年在網路倡議「知情同意」、「病人自主」的精神，繼續為避免「過度醫療」而努力。
〔KHPC｜Joint生活家〕節目，每個月15日中午12點固定更新一集，已上線五集，歡迎好朋友們加入我們的行列：
不只自己的膝蓋自己救，自己的健康也要自己救！
- Jul 06 Sun 2025 17:09
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Deep Dives into Knee Health Promotion Option (KHPO)
Medial Abrasion Syndrome (MAS) and Arthroscopic Cartilage Regeneration Facilitating Procedure (ACRFP)
KHPO 1.0
KHPO 2.0
References:
- Lyu S-R, Hsu C-C, Hung J-P, Chou L-C. Arthroscopic cartilage regeneration facilitating procedure can modify the clinical course of knee osteoarthritis. Journal of Orthopaedic Surgery. 2023;31(2). doi:10.1177/10225536231180331.
- May 16 Thu 2024 22:53
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「自己的膝蓋自己救」增訂版已出版
Whenever something is new,
people say it is not true.
As time goes on and it is proven to be true,
people say it is not important.
As time goes on and it is proven to be important,
- Dec 15 Fri 2023 10:10
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KHPO 2023回顧
- Jan 03 Tue 2023 11:47
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從《天下雜誌》報導「...... ，為何20年來不被醫界認同？」談起
從《天下雜誌》報導「掛號要等半年退化性膝關節炎人氣醫師為何20年來不被醫界認同？」談起
歲末寒冬，天下雜誌登出短篇報導「掛號要等半年 退化性膝關節炎人氣醫師為何20年來不被醫界認同？」的標題，激起讀者、閱聽大眾的好奇心，但一兩個小時的採訪，要解答這疑問，有如以管窺天！篇幅有限，亦未能充分傳達新知。
報導連結：https://www.cw.com.tw/article/5124207
其實，世人不易接受新知的現象，哲人早有貼切的解答：
Whenever something is new,
- Sep 18 Sun 2022 20:54
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重啟專業研習課程
- Aug 19 Fri 2022 12:06
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久違了，故鄉！
對於故鄉 -竹東- 的思念，隨著年齡與日俱增......
慶幸2011年曾寫下這篇：
偶爾重讀回味，聊解鄉愁！
數年前，就注意到故鄉將會有好幾家大型醫院進駐的消息。
- Jul 15 Fri 2022 09:12
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退化性膝關節炎如何治療？
大家熟知的「退化性膝關節炎」，正確名稱是「骨性膝關節炎（Knee Osteoarthritis）」！
全球有超過一億人口，台灣有超過300萬人口深受其苦。其病因，投入研究者眾，卻仍是眾說紛紜、莫衷一是。
目前，醫界的認知，只有10%的「骨性膝關節炎」找得出原因（如骨折、半月軟骨、十字韌帶外傷造成結構受損；痛風、類風濕性關節炎、細菌性關節炎造成軟骨受損......），其他90%尚未找到原因卻隨著年齡加劇的「骨性膝關節炎」就被認為是「退化」、「自然老化」，也就衍生了如下消極拖延的標準療程，最終，即使換了關節，還是有30%的病患對治療結果不滿意：
- Jun 29 Wed 2022 09:00
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KHPO再獲國際肯定
暮春，接獲通知，獲選為英國 Research Outreach 雙月刊 2022 六月號之 38 篇專題報導之一，經過兩個月的編輯過程，紙本及電子雜誌已於昨日出版，點擊以下雜誌封面，即可免費免登入線上閱讀：
Issue 130 - Research Outreach
KHPO的報導在 p114:
