新膝望退化性膝關節炎？ 已出版！相關書訊：
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前 言 「退化性膝關節炎」的迷思……031
第一章 認識我們的膝關節……069
● 人體最大的關節……070
● 完美的組合—認識膝關節的構造……073
● 有趣的膝關節運動學及動力學……081
● 膝關節常見的症狀……089
● 膝關節常見的疾病……091
第二章 人人都得面對的「退化性膝關節炎」……095
● 年長者的宿命？……096
● 膝關節軟骨的變化……098
● 情況有多嚴重？……102
● 常見的治療方式……107
● 「國際退化性關節炎研究學會」的二十五項治療建議……135
● 醫界仍在瞎子摸象？……138
● 最後一塊拼圖在哪？……143
第三章 膝關節健康促進方案……147
● 「內側摩擦症候群」及隱藏病灶……155
● 完整的治療流程……159
● 「膝關節健康促進方案」治療成果……173
● 「膝關節健康促進方案」現況……181
● Q&A……185
第四章 十年探索……199
● 緣起……201
● 隱藏的病兆……203
● 走入次專科……205
● 混沌漸開……208
● 塵封的角落……214
● 水的啟示……219
● 柳暗花明……226
● 隱匿的真相……228
● 擺放最後一塊拼圖……229
● 扭轉自然病程……231
● 強大的反撲力量……233
● 「膝關節健康促進方案」的推展……247
● 仰望山巔的白雲……255
附 錄
探究「退化性膝關節炎」機轉的相關實驗與結果……257
請問如何購買此書,謝謝您!!
您好：
本書已送印，原則上7/21（一）印製完成入庫。 入庫後一個星期到十天左右，書店和網路書店會陸續上架。
謝謝！
人氣沖破十萬，新書即將上市，雙喜臨門，congratulations!
謝謝！
呂醫師您好，這本書我快看完一遍了，想請問您：若剛做過PRP，可以接著進行ACRFP嗎？謝謝
PRP若果真有效，也是治標非治本，ACRFP才是治本的治療方式。理論上，可相互配合，不過，順序要正確才有意義！請詳閱「新膝望」P130-132 及 P185 Q&A。
呂醫師，您誤會我的意思了
我認同ACRFP才是治本的方法
我的問題是：若最近才剛剛做過PRP，可以馬上來做ACRFP嗎？有需要過一陣子嗎？或者....有什麼要注意的
我是想藉機強調最近PRP被濫用的事實。花錢事小，若因此而延誤病情就得不償失了（不少病患前來就診時，已被各種治標方式：如葡萄糖胺、關節注射製劑、PRP ... 延誤了數年而進展至末期，只能換關節，無法接受ACRFP了，令人扼腕！）
我的看法：「退化性」關節炎的治療，各種軟骨組織修復、移植技術如同牆壁因「壁癌」掉漆時的補土，葡萄糖胺、關節注射製劑、PRP等等則如同油漆
剛打了PRP，就像是「壁癌」剛上新漆，若有人有能力根除漏水的源頭，該何時進行，就由屋主決定囉！
呂醫師，您好
小弟去年9月底因為想多活動(43歲，93公斤)，做了超量的後勾腿彈跳、抬腿跑、碎步跑、跳躍等田徑或籃球的動作，右膝關節腫脹有疼痛感，起初不以為意，以為只要多休息就會好，但因工作之需，仍持續做了一些上述的動作，也到物理治療診所進行短波、干擾波等治療，有些微的症狀改善，但右膝就很難後勾彎曲，勉強蹲跪有疼痛感。
今年2月疼痛比較不明顯，以為痊癒，就參與了球賽(有跑跳蹲跪急停等動作)，結果右膝疼痛加劇，無法彎曲蹲跪，又再度到物理治療診所治療，復健科醫師見我膝彎曲不佳，除電療、短波深層熱再加治療師手法彎曲右膝，雖有改善但病因仍在，遂求助於骨科醫師，先抽出甚多的積水(內有很多軟骨或軟組織碎屑)，MRI顯示右膝間隙變小，懷疑半月板或股骨軟骨傷害，建議關節鏡手術；於是陷入骨科(開刀侵入)與復健科醫師(保守治療)的治療觀點擺盪中，並積極游泳放鬆膝蓋(期待軟組織能再生或癒合)，但想繼續從事原來的運動，於是8月初鼓起勇氣，動了膝關節鏡手術。
術後結果，醫生告知股骨軟骨磨損較嚴重，破碎的軟骨在關節內，甚至有很多卡在內側半月板上，所以膝內側才有疼痛感，還好不是半月板破裂，但半月板有比較脆的退化傾向，於是醫生做了軟骨修整後，形容修整就好像把破皮的傷口處理般，看是否能讓軟骨再生，但我看在關節鏡內像中間禿頭般的軟骨，真令人擔心是否能長得回來?醫生建議打玻尿酸、PRP(所費不貲)，不知其作用與副作用如何?真能刺激軟骨再生?搜尋網文之際，才發現呂醫師的不同觀點和療法。
請教呂醫師: (不好意思冒昧請教了)
有許多問題想再問呂醫師，先看呂醫師的書解惑，若能在台北掛到號，經醫師的詳診，必能找出病因與治本之道，感恩!
小弟敬上
有類似經歷的人還真不少！在醫界對『內側摩擦症候群』了解不多的狀況，半月軟骨常被過度重視，原本可處理的問題反而被忽視了，殊為可惜。只處理受損軟骨而未找出原因根除，通常是無濟於事的。很抱歉，你所提的諸多問題，還是必須在親自就診，確定病因後，才能對題解答。
＊若你已有「新希望」，有關玻尿酸及PRP的問題，都可在書中找到解答。
謝謝呂醫師回覆
已將醫生的新膝望閱讀，希望對此症可認識更多，做好膝關節保養。
因為擔任體育教學，開完膝關節鏡術後一個月，是否還可繼續擔任?可以久站嗎?還是站立40分鐘，坐10分鐘休息?坐、立、行走的時間，可以如何安排?上課時需要戴護膝嗎?
另外，因為運動傷害到的是較靠中間部位的軟骨，術後三周還有痠痛感是正常?可以做股四頭肌強化、抱膝、壓膝之復健運動嗎?
謝謝醫生撥冗指點迷津，希望有緣能讓醫生診斷醫治!
小弟 敬上
你目前仍在手術復原期，理應尊重手術醫師的指示，並定期回診，畢竟，手術醫師最了解你的狀況！
謝謝呂醫生的提醒與解說，相信結合基礎及臨床研究的整合型治療治癒多人後，更能為醫界接受，謝謝醫生! 小弟敬上