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踏腳石 - 退化性膝關節炎患者的棲息地

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寂靜優雅的角落,渴望已久的棲息地,孤鴻在天地間尋覓 ....... 歡迎倦鳥落腳暫歇,累積續航的能量!

部落格全站分類:醫療保健

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  • 5月 30 週四 201323:08
  • 北歐行(一)- Helsinki

抵達有"千湖之國" - 芬蘭的首都赫爾辛基,已是午後!
由於隔天一早必須搭船前往塔林 (Tullinn)報到,只能利用下午時間,對這城市做一快速巡禮 .......
作曲家西貝流士(Jean Sibelius, 1865~1957)公園當然是首要目標了
自位於火車站附近的旅館出發,近半小時的漫步路程,也可順道瀏覽市容
雖然此地以群聚數百位設計師聞名於世,建築物卻是平凡老舊,乏善可陳,倒是綠地及公園很多,自行車與步道舖設完善,頗令人羨慕
週間的午後,處處可見騎車、跑步者,並不時傳來兒童嬉戲歡笑聲,可感受是一個健康而社福健全的國度




西貝流士公園:






路邊景緻之一:



路邊景緻之二:

路邊景緻之三:


人們聚集草坪,悠閒的享受午後陽光:



議會廣場:


大教堂:



東正教教堂:





僅只驚鴻一瞥,卻已留下深刻印象 .......




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  • 個人分類:尋航
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  • 5月 25 週六 201323:49
  • *生火待發

年初,得知國際軟骨修復學會首次高峰會(ICRS Summit 2013)的申請結果後(見:來自愛沙尼亞的邀約)
就著手準備這場對推展 KHPO 意義非凡的盛會 .......
會議資訊:http://www.cartilage.org/index.php?pid=235
會議議程:http://www.cartilage.org/index.php?pid=236
獲選參與名單:http://www.cartilage.org/index.php?pid=246
有幸受邀與世界一流學者闢室討論退化性膝關節炎未來的治療方針,當然要把握機會,大力宣揚在國內已行之有年的 KHPO
為此,辛苦數月,製作了兩部介紹 Medial Abrasion Syndrome (MAS, 內側摩擦症候群)的影片,若能耐心依序看完,必將對此新名詞有深刻的了解,也能拓展對退化性膝關節炎的新視野:
- 內側摩擦症候群:
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 5月 01 週三 201323:32
  • KHPO訪談(一)術後復健要持之以恆

陳董事長,現年65歲,新北市一家射出成型工廠的負責人
 
37歲開始每天5000公尺慢跑、晨泳、打高爾夫球等運動,持續將近30年
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  • 個人分類:棲鳥展翅
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  • 4月 16 週二 201323:19
  • *英文版 內側摩擦症候群(退化性膝關節炎的源起) - 水的啟示

Medial Abrasion Syndrome - A Cause of Osteoarthritis Knee
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 3月 13 週三 201323:19
  • 大自然的啟示


“Life is movement, movement is life.”
三十年來,在幫助人們回復正常活動能力的過程,對這句話的含意常有深刻的體認
稱職的骨科醫師最好能有 Carpentry 及 Gardening 的特質,
慶幸自己幼年時期培養的這兩項興趣能與工作契合,算是愉悅的沉浸在其中
古時候骨科的精神象徵 - 骨科樹,也是強調這樣的概念:
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 1月 21 週一 201322:38
  • *來自愛沙尼亞的邀約


期盼了三個多月,接獲以下錄取通知時,已比預計的公告日晚了六個禮拜
在全球眾多競爭者中,要挑選出15名臨床醫師參與首屆高峰會,應該是會讓主辦單位傷透腦筋的吧
.......
不過,經歷了如此嚴格而冗長的審核過程後,多年來對推廣 KHPO 的努力成果能雀屏中選,確實值得欣慰!

Dear applicants for as a clinician’s vacancy at the ICRS Summit in Tallinn, Estonia,
 
We are extremely glad, to inform that you have been selected out of many applications to participate in the ICRS Summit in Tallinn, Estonia from May 30 – June 1, 2013. We will preregister you within the next few days to the conference ........
 
Sincerely
 
Stephan Seiler
Executive Director
Cartilage Executive Office (CEO)
International Cartilage Repair Society (ICRS)

半年前,得知 ICRS (International Cartilage Repair Society, 國際軟骨修復學會)
將在愛沙尼亞的首都 Tullinn 舉辦成立十幾年來首屆高峰會
的如下訊息:
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 1月 12 週六 201323:15
  • KHPO 七年

七年,不算短的日子,這樣的回診,有如老友造訪般令人愉悅
很高興能參與並見證 KHPO 改變 Anisa 生活品質的過程 .......
緣起:
*Life if movement, movement is life!

Thank You Note from Anisa Huang:
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  • 個人分類:棲鳥展翅
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  • 1月 01 週二 201322:42
  • *祝福 - 來自眾神的國度


送走本季最後一批 "KHPO研習課程" 海外學員,些許悵然的告別了 2012  
兩位情同手足、充滿活力的印度訪客,帶給這靜謐小鎮少有的衝盪
也激起我對那神祕國度的無限嚮往
.......

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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 12月 08 週六 201223:16
  • *冬藏




雖然只是短短的兩週,受教者的感激之情
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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  • 9月 02 週日 201217:24
  • 膝關節健康促進方案 兩年追蹤結果

最近剛完成 2010年 四~六月
198 例退化性膝關節炎患者以【膝關節健康促進方案(KHPO)】治療滿兩年
的療效追蹤
結果如下:



這樣的結果,與 2011 的一年追蹤(見:【膝關節健康促進方案】2011 回顧與展望 - 上、下)並無顯著差異
人工關節,無論是部分整形,或是全膝置換,若能確實做到正確的保健,滿意度維持百分百!
關節鏡軟骨再生促進手術也能維持高於八成五的滿意度
軟骨能否再生,一直都是大家高度關注的議題
多年前,
我們曾對接受過 "關節鏡軟骨再生促進手術 (ACRFP)" 病患的 131 個退化的膝關節做了超過三年的長期追蹤觀察
頗令人振奮的,發現軟骨
確實有自然再生的能力:
   

以客觀的 X-光片量測,改善(44.3%)加上不變(即停止退化,37.4%),是 81.7%
也就是說,接受
關節鏡軟骨再生促進手術(ACRFP)後,有 81.7% 的機會可扭轉膝關節持續"退化"的自然病程
我們會持續追蹤
【膝關節健康促進方案(KHPO)】的治療成效
期望在明年滿三年時,能看到更好的結果 .......
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  • 個人分類:膝關節健康促進方案
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